Một trong những cách dễ nhất để biết nếu bạn đang nhận được đủ chất xơ là kiểm tra phân của bạn. Xem Phim Vtv3 Âm thanh không lành mạnh nhất, tôi biết, nhưng tất cả các bạn cần làm là xem liệu họ nổi hoặc chìm trong nhà vệ sinh. Nếu họ đang nổi bạn đang nhận được đủ chất xơ, nếu chúng chìm bạn không. Lý do một chế độ ăn uống ung thư tốt sẽ giải quyết nhu cầu cho loại bỏ tốt là khi cơ thể chiến đấu với bệnh ung thư nó tạo ra chất thải nhiều hơn. Điều này sẽ đặt một tải trọng rất lớn đối với các hệ thống loại bỏ. Nếu ruột đang bị tắc là tốt, sau đó cơ thể phải nỗ lực dưới một tải có độc tính cao.
Điều này sẽ có nguồn lực cần thiết từ hồi chức năng. Tất nhiên, nếu bệnh nhân cũng được điều trị hóa trị liệu có, loại bỏ tốt thậm chí còn quan trọng hơn. Trong một chế độ ăn uống ung thư được quản lý tốt, đã có sẽ là một tỷ lệ tốt của thực phẩm tươi sống, đặc biệt là các loại trái cây và rau quả. Những thực phẩm tươi sống là một trong những nguồn tốt nhất của chất xơ tự nhiên. Phim Vtv3 Biện pháp khắc phục khác nhiều chào hàng như vỏ psyllium có thể rất hữu ích, nhưng nó là một lợi thế để có được sợi trực tiếp từ các loại thực phẩm của bạn, mà còn chứa các thành phần khác như enzyme giúp tiêu hóa. Nước cũng là hoàn toàn quan trọng đối với chức năng ruột