Xem Phim Bi Mat Buom Xanh Tron Bo
Các ngày khác tôi cảm thấy chất béo và nhao . Tôi đã có một "chất béo" ngày. Dạ dày của tôi cảm thấy lớn hơn bình thường , và tôi cảm thấy sưng húp . Chân của tôi jiggled và dường như lây lan sang các góc của trái đất khi tôi ngồi xuống . Tôi phải ăn quá nhiều hoặc thực hiện quá ít . Tôi phải có được có một thời điểm nội tiết tố . Kỷ luật phải có thất bại tôi. Tôi cảm thấy như công việc của tôi đã không làm việc . Tôi phải mất tập trung của tôi . Ồ không, tôi sẽ không bao giờ có được phù hợp . Tại sao tiếp tục cố gắng ?
Nhưng chờ đợi! Tôi đã không bị mất tập trung , ngoại trừ trong Bi Mat Buom Xanh mắt tâm trí của tôi . Tâm trí của tôi đã được chơi một thủ thuật trên tôi . Tôi không thể nhìn thấy mạnh mẽ với tôi rằng tôi thường thấy nhìn lại từ gương . Tâm trí của tôi đã được hiển thị cho tôi một nhao , xấu xí , người phụ nữ béo . Những gì một thủ thuật bẩn . Nhưng đã không tất cả chúng ta cảm thấy như thế bao giờ chưa? Đã không tất cả chúng ta cảm thấy sự vô nghĩa của những nỗ lực của chúng tôi và đặt câu hỏi về quan điểm giữ trên ?
Đây là những gì tôi đã học được. Không Bi Mat Buom Xanh có vấn đề bao nhiêu chúng tôi thực hiện và không có vấn đề , chúng tôi ăn như thế nào , mỗi một lần trong một thời gian chúng tôi sẽ cảm thấy chất béo và nhao . Mà nhà ảo thuật trong tâm trí của chúng tôi - những cảm xúc của chúng tôi - sóng trung bình , cây đũa thần, làm cho chúng ta nhìn thấy những thứ không thực sự ở đó . Cơ thể chúng ta không có vấn đề , tâm trí của chúng tôi làm . Sự thật là các bài tập của ngày hôm qua đã làm việc và ngày mai cũng vậy.
Nói thì dễ , khó tin , phải không? Tôi đấu tranh để giữ cho mắt tâm trí của tôi tập trung . Tôi đấu tranh để tôn trọng và thừa nhận cảm xúc của mình mà không để cho họ có được trong cách sống hàng ngày của tôi . Tôi đấu tranh để giải thích cho họ một cách thực tế và đấu tranh để tránh nhìn thấy cảm xúc của mình như một cái tâm chất béo và nhao thay vì như một cơ thể chất béo và nhao . Khi mắt tâm trí của tôi bị mờ , tôi biết đó là thời gian để bước ra khỏi gương . Đó là thời gian để tách tâm trí khỏi cơ thể . Đó là thời gian để sắp xếp ra các cảm xúc được thể hiện bản thân như cảm xúc thối về cơ thể của tôi . Đó là thời gian để đi đến nhật ký của mình . Tôi cố gắng để được trung thực và dũng cảm như tôi viết ra suy nghĩ của tôi và mô tả cảm xúc của tôi . Wow! Tôi luôn luôn ngạc nhiên khi tôi có thể đi xung quanh để nhận ra rằng cảm xúc của tôi về " yuckiness " không có gì để làm với cơ thể của tôi . Là trung thực với bản thân mình cho phép Bi Mat Buom Xanh tôi để phân loại một cách chính xác cảm xúc của mình như sự thất vọng , lo lắng , hay buồn bã , thay vì che giấu chúng như jiggles và cuộn . Tôi có thể thừa nhận rằng những nỗ lực thể chất của tôi là những người tốt . Từ nhật ký để nhảy tự , họ là tất cả những nỗ lực tốt .
Điểm mấu chốt là không ai là hoàn hảo tất cả các thời gian. Mục đích là để tiếp tục phấn đấu hướng tới cá nhân của chúng ta " hoàn hảo. " Tôi luôn nói với bạn để lắng nghe cơ thể của bạn , và bây giờ tôi muốn khuyến khích bạn thêm một bộ lọc để đó. Khi bạn cảm thấy chất béo , nhao , hoặc nhảy tung tăng , sử dụng bộ lọc để tách các cảm xúc tình cảm tính từ bản năng thực sự về thể chất của bạn . Lời chúc tốt nhất cho tình cảm tốt đẹp của sức mạnh và vẻ đẹp .
Bi Mat Buom Xanh
No comments:
Post a Comment