
Mặt khác, nếu một bệnh nhân ung thư có thể duy trì một chế độ ăn uống dinh dưỡng lành mạnh, họ có nhiều khả năng để có thể duy trì trọng lượng cơ thể của họ, xây dựng sức mạnh của họ, xây dựng lại mô và thậm chí chống lại nhiễm trùng. Việc có thể để có được đủ lượng calo cũng Phim Tam Ly đã được liên kết với một cơ hội tốt hơn phục hồi. Để tăng cơ hội của một chế độ điều trị thành công nhiều hơn, điều quan trọng là để có được khoảng 25 đến 35 gram chất xơ trong quá trình mỗi ngày. Cách tốt nhất để làm điều này là để làm cho chất xơ một phần của mỗi bữa ăn. Thức ăn thực vật có chứa chất xơ cũng có chứa các chất dinh dưỡng phyto, có nghĩa là chúng giàu chất chống oxy hóa, anticarcinogens và bioflavonoids. Cược tốt nhất là quả, rau lá xanh đậm, các loại hạt, các loại đậu (như đậu xanh hoặc đậu nành), trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Nếu bạn là người ăn thịt, hãy thử hấp, braising, săn bắn hoặc hầm chứ không phải là hút thuốc, charbroiling hoặc chiên. Các phương pháp sau có thể thực sự tạo ra chất gây ung thư. Bạn cũng có thể muốn xem xét một xốt như là một cách để làm cho thịt nấu chín của bạn an toàn hơn.
No comments:
Post a Comment