Một nghiên cứu Nghiên cứu của PopCap Games, các nghiên cứu lớn nhất của game thủ bình thường bao giờ hết, cho thấy rằng 88% của tất cả các game thủ mỗi ngày "chơi để giải tỏa căng thẳng", và 41% nói rằng đó là lý do lớn nhất của họ để chơi trò chơi video để bắt đầu với. Noi Tru An Cuoi Cung Trong thực tế, thăm dò của trò chơi đã chỉ rằng chơi một trò chơi video đơn giản trong 30 phút là một cách to lớn để làm giảm căng thẳng. Một trò chơi chính thức là một trò chơi dễ chơi nhưng khó khăn để làm chủ. Nó có thể được dễ dàng như Solitaire hoặc Freecell. Các trò chơi là đơn giản để hiểu và chỉ bao gồm một vài quy tắc đơn giản.
Chơi từ 15 đến 30 phút mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ tâm lý của bạn trong không suy nghĩ về những điều nào đó, điều này sẽ dẫn đến một "thoát khỏi thực tế" mà sau đó sẽ dẫn đến ít căng thẳng. Và điều này có thể được thực hiện với bất kỳ trò chơi video không chỉ một hay khác. Last Resort Đó là một lợi ích tích cực để mất một break từ thực tế và câm xuống cho một khoảng thời gian ngắn. Cá nhân tôi, tôi làm việc ở nhà, và tôi thường thấy mình rời khỏi bàn về chỉ là một chút wee để nghỉ ngơi và chơi một trò chơi, đặc biệt là vào những ngày thực sự căng thẳng.
Heck, bạn thậm chí có thể chơi trò chơi nếu bạn không có một giao diện điều khiển, chỉ cần truy cập một vài trang web Arcadia có sẵn trực tuyến. Bạn có thể chơi các trò chơi ngay từ máy tính của bạn, nó hoàn toàn miễn phí và bạn có thể chơi bất cứ khi nào bạn muốn, Noi Tru An Cuoi Cung mà trong một số trường hợp của bạn có thể là một vấn đề, vì vậy hãy thử để kiểm soát chính mình! Đây không phải là một hình thức của sự trì hoãn do đó, không sử dụng nó cho điều đó! Đây là một hình thức giảm căng thẳng, sử dụng nó một cách khôn ngoan.
Người có tất cả các loại trò chơi mà de-nhấn mạnh họ, đối với tôi nó là tất cả về Cần Đối với trò chơi tốc độ, đâm chiếc Ferrari của tôi vào một trạm xe buýt đi 200 dặm một giờ được de-nhấn mạnh! Đối với bạn nó có thể là gải hoặc một trò chơi bắn súng, ai biết được! Last Resort Vấn đề là để ngăn chặn bất kỳ công việc, lo lắng, căng thẳng, căng thẳng, tranh luận, cãi nhau, vv, từ tâm trí của bạn, và chỉ được tự do. Một số người nói rằng đây là một hình thức của Yoga, và tôi đoán nếu bạn muốn phân loại chúng như là cùng một điều bạn có thể.
Ngoài ra, nếu một nghiên cứu của một công ty game lớn chỉ sẽ không làm điều đó cho bạn và bạn là loại nghi ngờ xem xét họ là những người trả tiền cho nghiên cứu? Noi Tru An Cuoi Cung Một nghiên cứu khác được thực hiện cũng vào tháng Mười năm 2007 và trong năm 2004 và nó đã cho thấy rằng trung bình có một giảm 17% trong sản xuất cortisol.
Tất nhiên cortisol là một hormone quan trọng trong cơ thể, tiết ra bởi các tuyến thượng thận và tham gia vào một vài chức năng quan trọng trong cơ thể, tuy nhiên, đôi khi cortisol cũng được ghi nhận như là "hormone căng thẳng" bởi vì nó cũng được tiết ra ở mức độ cao Last Resort hơn trong quá trình của cơ thể "chiến đấu hay" phản ứng với stress, và chịu trách nhiệm cho một số thay đổi liên quan đến stress trong cơ thể. Vì vậy, nếu trò chơi video có thể làm giảm kích thích tố này mà lần lượt có nghĩa là bạn có ít cơ hội nhấn mạnh hoặc ra nhiều cơ hội của de-nhấn mạnh với các trò chơi!
Noi Tru An Cuoi Cung Last Resort
No comments:
Post a Comment